HUBUNGI KAMI
  • BERITA
  • BISNIS
  • KRIMINAL
  • POLITIK
  • JAMBI KITA
    • BATANGHARI
    • BUNGO
    • KERINCI
    • KOTA JAMBI
    • MERANGIN
    • MUAROJAMBI
    • SAROLANGUN
    • SUNGAIPENUH
    • TANJAB BARAT
    • TANJAB TIMUR
    • TEBO
  • OLAHRAGA
  • OPINI
  • RAGAM
Cahaya Baru Masyarakat Jambi
No Result
View All Result
PARTNER
  • BERITA
  • BISNIS
  • KRIMINAL
  • POLITIK
  • JAMBI KITA
    • BATANGHARI
    • BUNGO
    • KERINCI
    • KOTA JAMBI
    • MERANGIN
    • MUAROJAMBI
    • SAROLANGUN
    • SUNGAIPENUH
    • TANJAB BARAT
    • TANJAB TIMUR
    • TEBO
  • OLAHRAGA
  • OPINI
  • RAGAM
Cahaya Baru Masyarakat Jambi
  • BERITA
  • BISNIS
  • KRIMINAL
  • POLITIK
  • JAMBI KITA
  • OLAHRAGA
  • OPINI
  • RAGAM

Timnas Wanita Masih Banyak PR

Selasa, 30 Maret 2021
in OLAHRAGA
A A
ShareTweetSendCode

SINARJAMBI.COM – Sudah tiga pekan tim nasional wanita Indonesia melakukan seleksi dan pemusatan latihan (TC) di Jakarta. Meski sudah tiga pekan berlatih, skuat Garuda Pertiwi masih memiliki pekerjaan rumah yang perlu diperbaiki.

Hal ini disampaikan oleh pelatih timnas wanita, Rudy Eka Priyambada. Ia menilai penampilan para pemain mengalami perkembangan, namun tetap banyak hal yang perlu ditingkatkan terlebih ini menjadi seleksi dan latihan perdana skuat Garuda Pertiwi di tahun 2021.

“Selama tiga pekan kami tim pelatih memberikan program latihan intens kepada para pemain karena selama pandemi tidak banyak aktivitas yang dilakukan. Pada TC ini salah satu hal yang konsisten dilakukan adalah melakukan internal game di setiap hari Rabu dan Jumat setiap pekannya. Evaluasi pentingnya adalah ritme permainan para pemain untuk keluar dari tekanan terlebih saat menghadapi tim putra,” ungkap Rudy.

Selama TC skuat Garuda Pertiwi menjalani internal game secara rutin. Di pekan pertama, Zahra Muzdalifah dan kawan-kawan menjalani pertandingan dengan durasi 3×30 menit, pada Rabu sore dan Jumat malam. Kemudian di pekan kedua, Timnas Wanita menjalani friendly game bersama dua klub sepakbola putri yakni Bina Sentra Cirebon dan Lion Football Academy, dimana kedua pertandingan tersebut berakhir dengan kemenangan 14-0 dan 15-0.

Lalu pada pekan ketiga, skuat polesan Rudy Eka ini mendapat lawan tim putra, yakni Imran Soccer Academy U-15 dan Asiana Soccer School U-13, timnas wanita kalah dengan skor 1-5. Rudy melihat pekan ketiga menjadi pekan terberat bagi skuat Timnas karena menghadapi tim putra dalam rentang waktu dua hari.

“Kalau bermain dengan pria meskipun timnya U-13 dan U15, tekanannya pasti lebih tinggi dan berbeda dengan permainan tim wanita. Para pemain masih merasa panik di awal pertandingan, terlebih di 15 menit awal mereka kurang tenang dan proses tim kebobolan di awal pertandingan dikarenakan masalah ketenangan dan keluar dari tekanan tadu. Tapi di babak kedua mereka bermain lebih tenang dan lebih baik,” tambah Rudy.

Pada pekan ini, pelatih Rudy Eka akan memperbaiki pekerjaan-pekerjaan rumah terkait pola permainan anak asuhnya.

“Di dua pertandingan pekan ketiga kami tim pelatih jadi bisa tahu lini mana yang kami butuhkan dan pr-pr mana yang perlu diperbaiki. Proses ini masih panjang. Ada sistem keluar masuk yang terus kami terapkan yang sekiranya bisa membantu kinerja tim untuk lebih baik,” tukas Rudy.

Sementara itu, Ketua Umum PSSI Mochamad Iriawan terus memompa semangat pemain dan ofisial timnas wanita agara terus bekerja keras selama TC.

“Hingga saat ini pemusatan latihan belum ada kendala berarti, semuanya masih lancar. Variasi latihan juga diberikan tim pelatih seperti latihan yoga. Tim ini juga masih ada sejumlah agenda uji coba ke depannya. PSSI memberikan target kepada timnas wanita meraih prestasi di SEA Games 2021,” kata Iriawan.

“Alhamdulillah saya mendapat laporan dari pelatih bahwa para pemain timnas wanita mengalami peningkatan seperti fisik, disiplin, mental, stamina, taktik dan lain-lain. Performa mereka juga makin membaik seusai menjalani sejumlah internal game dan uji coba,” tambahnya.

Penjaga gawang timnas wanita, Fani mengatakan bahwa uji coba yang dilakukan memang sedikit banyak melatih mental dan cara bermain tim. Tak hanya kemampuan individu, namun kekompakan tim secara tim sangat diuji ketika menghadapi tim-tim dalam laga persahabatan.

“Kalau lawan tim putri, saya dan teman-teman lebih menikmati jalannya permainan dan lebih kompak. Ritme permainan dari mulai dari pressing sampai transisi bertahan tertata dengan rapi. Tapi kalau lawan tim putra, permainannya beda dan banyak pressing ke tim. One touch mereka juga cepat dan terorganisir, jadi kami sering merasa gugup. Namun ini jadi pengalaman yang baik karena tim-tim wanita asia kebanyakan punya pola permainan yang mirip, jadi kami berlatih untuk menghadapi tekanan yang seperti itu,” kata Fani.

TC Timnas Wanita akan segera berakhir pada 31 Maret 2021 mendatang. TC ini bagian dari persiapan timnas wanita menghadapi berbagai event internasional sepanjang tahun 2021, termasuk berlaga di SEA Games 2021 Vietnam. (*)

SekilasBerita

Double Podium Lagi, Rookie Tim Yamaha Racing Indonesia Melesat di ARRC Sepang

Personel Polda Jambi Raih Prestasi Membanggakan di Level Internasional – Nasional

Penutupan Meriah Kejurprov Tarung Derajat Jambi: 218 Atlet Tunjukkan Mental Juara

Ketua KORMI Kota Jambi Diza Dampingi Kontingen, Jambi Siap Ukir Prestasi di Ajang FORNAS VIII

Previous Post

Amanah

Next Post

Ingatkan Saksi, Ritas : Tak Punya KTP, Usir dari TPS!

Next Post

Ingatkan Saksi, Ritas : Tak Punya KTP, Usir dari TPS!

Ketua Komisi IV DPR RI Sudin di Gedung Parlemen, Senayan, Jakarta, Senin (29/3/2021). Foto: Jaka/nvl   

Berkurangnya Kawasan Hutan Pengaruhi Ketahanan Pangan

Menteri Sosial Apresiasi Kepedulian Pertamina Bagi Warga Terdampak Tanki Balongan

Prajurit Korem Gapu Tingkatkan Kemampuan Menembak

Maulana melantik pejabat di lingkup dinkes kota Jambi.

Wawako Maulana Lantik 12 Pejabat di Lingkup Dinkes Kota Jambi

Discussion about this post

Pencarian

No Result
View All Result

Indeks

Oktober 2025
MSSRKJS
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
« Sep    

KOLOM IKLAN

Cahaya Baru Masyarakat Jambi

© 2023 Sinar Jambi - Jalan Lingkar Selatan II, RT 28, Blok B-8, Kelurahan Lingkar Selatan, Kecamatan Paal Merah, Kota Jambi. Developed by Ara.

  • BERANDA
  • KODE ETIK
  • PEDOMAN
  • REDAKSI
  • PERLINDUNGAN
  • DISCLAIMER

Media Sosial

No Result
View All Result
  • BERITA
  • BISNIS
  • KRIMINAL
  • POLITIK
  • JAMBI KITA
    • BATANGHARI
    • BUNGO
    • KERINCI
    • KOTA JAMBI
    • MERANGIN
    • MUAROJAMBI
    • SAROLANGUN
    • SUNGAIPENUH
    • TANJAB BARAT
    • TANJAB TIMUR
    • TEBO
  • OLAHRAGA
  • OPINI
  • RAGAM