JoomlaLock.com All4Share.net

paninx

Jelang Final Sepakbola SEA Games 2019: Timnas U-22 Hari Ini Fokus Pemulihan

sinarjambi.com - Tim nasional Indonesia U-22 akan menghadapi Vietnam di di final sepakbola SEA Games 2019. Persiapan dimulai dari pemulihan kondisi para pemain.

 

Program pemulihan dilakukan pada Minggu (8/12/2019) pukul 16.30 waktu Manila. Lokasinya di taman yang berada tepat di seberang Jen Hotel, tempat timnas menginap.

 

Tim pelatih bikin dua bagian pada sesi latihan ringan. Para pemain yang tampil saat melawan Myanmar di semifinal, Sabtu (7/12/2019) kemarin melakukan jogging dilanjutkan rondo. Untuk pemain yang tak tampil menghabiskan waktu dengan rondo.

 

Setelah satu jam pemulihan di taman, para pemain beralih ke ice bath. Mereka semua bergantian berendam di air yang telah diisi es batu tujuh sak. Program sepanjang hari ini memang full ke pemulihan.

 

"Hari ini program cuma recovery. Dari mulai tadi malam kami recovery pemain, besok pagi jam setengah tujuh mulai persiapan untuk final," kata pelatih Indra Sjafri.

 

"Jadi hari ini acara cuma istirahat, latihan ringan sore harinya. Bagi yang ingin beribadah ke gereja, silakan ke gereja," sambungnya.

 

Indonesia bertemu Vietnam di laga final. Duel ini berlangsung di Rizal Memorial Stadium, Selasa (10/12/2019) malam. (detik.com)

Bagikan ke Medsos !

>

  • JAMBI KITA
  • BISNIS
  • POLITIK
  • HUKUM
  • OLAHRAGA
  • RAGAM BERITA
Post by Redaksi
20 JanuarI 2020 - 13:20
sinarjambi.com - Serda Raharja pada hari Senin (20/1/2020) bertempat di Aula Makodim 0420/Sarko melaksanakan Penyuluhan ...
Post by Redaksi
20 JanuarI 2020 - 10:51
sinarjambi.com - Otoritas Jasa Keuangan (OJK) akan mengeluarkan aturan permodalan untuk perbankan nasional. Aturan ini ...
Post by Redaksi
18 JanuarI 2020 - 11:12
sinarjambi.com - Kerja keras anggota DPRD Kota Jambi Kemas Faried Alfarelly dalam mesosialisasikan usulan pembangunan ...
Post by Redaksi
19 JanuarI 2020 - 20:04
sinarjambi.com - Polisi menyebut saat ini sudah ada total 710 member investasi MeMiles yang telah melapor. Laporan para ...
Post by Redaksi
20 JanuarI 2020 - 08:22
sinarjambi.com - Anthony Sinisuka Ginting gembira akhirnya bisa juara lagi di Daihatsu Indonesia Masters. Semakin ...
Post by Redaksi
20 JanuarI 2020 - 09:29
sinarjambi.com - Jembatan gantung di Desa Manau Sembilan II, Kecamatan Padang Guci Hulu, Kabupaten Kaur, Bengkulu, ...